Ønsker du et sundere liv kan bogen ”Nem mad der gør kroppen glad” anbefales. Bogen er let læselig og indeholder udover hverdagsretter, både opskrifter på pizza, burger, desserter og kager, men i en sund udgave.

Sundhed handler nemlig ikke kun om alt det vi ikke må. Sundhed handler om at have et liv med trivsel og velvære, så vi kan tackle de udfordringer, vi møder i livet.

Bogen er skrevet af brugere i Klub Næstved, i samarbejde med Næstved Sundhedscenter og Ankerhus kost og ernæringsseminarium.

Bogen kan købes i Klub Næstved.

Kogebogen byder på dejlige retter, og med opskrifter som er nemt at følge.